جريدة حمص - Hims Newspaper - متى تكون أشعة الشمس مفيدة ومتى لا؟ إن أفضل وقت للتعرض لأشعة الشمس هو بين 8:30 و11:00 صباحاً حيث يكون الجسم في الكامل مستعداً لإنتاج فيتامين (
تعتبر أشعة الشمس سلاح ذو حدين فهي مفيدة جدا للبشرة اذا تم التعرض لها في الأوقات المناسبة وهي ضارة جدا عند التعرض الخاطئ لفترات طويله لها . أفضل وقت للتعرض للشمس للحصول
![أفضل أوقات التعرض لأشعة الشمس في فصل الشتاء | موقع المواطن الالكتروني للأخبار السعودية والخليجية والدولية أفضل أوقات التعرض لأشعة الشمس في فصل الشتاء | موقع المواطن الالكتروني للأخبار السعودية والخليجية والدولية](https://www.almowaten.net/wp-content/uploads/2021/11/%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%85%D8%B3.jpg)