Nutrióloga Norma García - Terminamos la semana conociendo los beneficios de la Acelga🥬, una verdura que contiene hierro, vitamina C y otros nutrientes ¡Comer sano debe ser un estilo de vida! Comienza
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Dr. Sergio Zimmer on Twitter: "La #Acelga es rica en #hierro, #AcidoFólico y #Fibra. 200 grs aportan 38 calorías y cubren el 27% de las necesidades diarias de #potasio, el 30% de #
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