Deportes UPC - ¡Tu salud es importante! 💛 Conoce los beneficios del ejercicio físico para tu mente 🧠 Tip 👉 Caminar o montar bicicleta durante 30 minutos diarios, te ayudará. ¡Pruébalo! . . .
Atenea Lara (Inspiring Fitness) - ¡Todos los beneficios de hacer BICI FIJA como CARDIO! ¿Te gusta? 1.Quema muchas calorías. Usar una bici estática durante 30 minutos puede quemar entre 200 y 300
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