![Vídeo| El reto de los 4 minutos: la bici estática, o cómo adelgazar sin salir de casa | ICON | EL PAÍS Vídeo| El reto de los 4 minutos: la bici estática, o cómo adelgazar sin salir de casa | ICON | EL PAÍS](https://imagenes.elpais.com/resizer/ZUSjvze12PML459hEkacSxVdEIo=/1960x1103/ep01.epimg.net/elpais/videos/2016/04/06/icon/1459928071_634481_40961900_fotograma_5.jpg)
Vídeo| El reto de los 4 minutos: la bici estática, o cómo adelgazar sin salir de casa | ICON | EL PAÍS
Atenea Lara (Inspiring Fitness) - ¡Todos los beneficios de hacer BICI FIJA como CARDIO! ¿Te gusta? 1.Quema muchas calorías. Usar una bici estática durante 30 minutos puede quemar entre 200 y 300
![Bicicleta elíptica - Virtudes y beneficios para la salud de tu espalda, músculos y articulaciones - YouTube Bicicleta elíptica - Virtudes y beneficios para la salud de tu espalda, músculos y articulaciones - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/GM3KJs8PojY/maxresdefault.jpg)